Что ждет русский человек от бани? В первую очередь, легкого и полезного пара, который не только очищает тело и душу, но и лечит. Только в сауне русского типа, возможно, достичь пара температурой до 120 градусов и выше.
Конечно, на первый взгляд может показаться, что банные процедуры — дело очень простое. При этом существуют правила, не соблюдая которые, можно нанести собственному организму урон.
Правила пользования русской баней

Проектирование

Процесс разработки проекта бани
Для постройки добротной бани при составлении проекта, необходимо учесть несколько важных принципов. Иначе в последствии при строительстве можно столкнуться с рядом проблем. Например, как удержать пар в русской бане, организация вентиляции, подбор правильной высоты лавок и потолка.

Грамотный подход при постройке бани
Однако не всякая баня послужит вам источником сил и здоровья. Как и любое строение, она требует грамотного подхода.

Как выбрать площадь бани
С размером и площадью бани тоже лучше определиться заранее. На одного человека должно приходиться 3-4 квадратных метра общей площади.

Сауны и бани
Сауны и бани ассоциируются с отдыхом и расслаблением. Сауны бывают встроенными и блочными. Встроенная сауна встраивается в помещение, для отделки стен здесь используют липу и ольху.