Что ждет русский человек от бани? В первую очередь, легкого и полезного пара, который не только очищает тело и душу, но и лечит. Только в сауне русского типа, возможно, достичь пара температурой до 120 градусов и выше.

Конечно, на первый взгляд может показаться, что банные процедуры — дело очень простое. При этом существуют правила, не соблюдая которые, можно нанести собственному организму урон.

Нагревательные камни

Помимо печи в бане должны быть нагревательные камни, именно они способствуют удержанию тепла. Поэтому для бани выбирают гладкие, округлой формы, плотные камни, которые являются экологически чистыми, однородными (то есть не должны иметь слюду, песок). Под эти требования подходят такие породы, как жадеит или габбро-диабаз.

До того как выкладывать камни в печь, необходимо их проверить на прочность. Проверить их можно следующим образом: ударить несколько раз кувалдой, либо резко охладить в холодной воде сразу после разогрева.

Банные следует постоянно заменять, убирать те, которые потрескаются. Если Вы правильно подберёте камни, то они не только помогут сохранить тепло, но и будут способствовать усилению целебного эффекта бани. Правильно подобранные камни укрепляют иммунитет, снимают стресс, нормализуют артериальное давление.

← Оборудование

Хотите научиться делать сайты : продвижение сайта.